筋力・体力アップ・脳の活性化などいつまでも自分らしく生きるための講座です。どなたでも何度でも気軽に申込いただけます。
令和7年度介護予防講座一覧表ー ズンバ®ゴールド チェア トーンチャイムで脳トレ ポジティブエイジング体操 笑顔で筋トレ~スクエア公開日:2025年11月21日 カテゴリー:趣味の教室・イベント
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令和7年度介護予防講座一覧表ー ズンバ®ゴールド チェア トーンチャイムで脳トレ ポジティブエイジング体操 笑顔で筋トレ~スクエア